Volgens de meeste lopers is Herzog de beste keuze want ze geven de beste compressie en helpen echt om beter te lopen. Herzog is een Nederlands bedrijf en is niet heel erg groot, ze hebben zich wel volledig gespecialiseerd in de compressiekousen voor sporters. Ze doen ook best veel onderzoek naar de voordelen van de lange kousen die zo strak zitten. Niet voor niets heeft het merk een grote schare aan fans want ze zijn comfortabel en helpen echt sneller te worden.
Compressie kousen van Herzog nader bekeken
Compressiekousen met dergelijke hoge compressie worden al sinds vroeger gebruikt bij behandeling van spataderen. Vooral het topmodel, deze Herzog compressiekousen PRO worden gezien als een goede oplossing voor overbelaste, opgezwollen, pijnlijke en vermoeide kuiten tijdens het hardlopen of lange wandelen. Daarnaast kunnen ze ook helpen na blessures die zijn ontstaan tijdens het hardlopen. Denk hierbij aan veelvoorkomende klachten zoals shin splints, krampen en bloeduitstortingen. Zelf zegt Herzog: “Met de Sportcompressiekousen van Herzog Medical sport je fijner en loop je soepeler. De kousen bevorderen je versnelde herstel na sport inspanning en verkleinen de kans op blessures. Doordat het onderbeen op zes verschillende punten wordt opgemeten is een perfecte pasvorm van de kousen gegarandeerd. ”
Loop soepeler – Minder blessures – Sneller herstel
Ze gaan verder: “Met een mooi afnemend drukverloop vanaf enkel naar boven tot de knie worden de afvalstoffen sneller afgevoerd en presteer je beter en dat is natuurlijk wat je wilt.”
Wat is uniek aan Herzog?
Herzog Sport Compressiekousen zijn de enige die een wetenschappelijk aangetoonde werking hebben. De hoge compressie zorgt voor een optimale afvoer van afvalstoffen. Omdat de compressie in Herzog kousen zo hoog is, is het van essentieel belang dat de kous goed past om het been. Vandaar dat wij de 6 opmeetpunten hanteren om de juiste maat te bepalen.
Onderzoek
Via verschillende ziekenhuizen in West-Nederland werden 22 sporters en hardlopers (alle leeftijd, mannen en vrouwen) uitgezocht om mee te doen in de behandelstudie. Ze moesten voldoen aan de criteria die voor shin splints gelden. Dat zijn inspanningsgerelateerde pijn aan de binnenzijde van het onderbeen en daarnaast tevens drukpijn op het scheenbeen over een
traject van meer dan 5 centimeter. Het onderzoek laat zien dat sporters met shin splints 11% sneller hersteld zijn wanneer aan de revalidatie als deze Herzog sportcompressiekous wordt toegevoegd.
Bij welke sporten kun je compressiekousen gebruiken wat niet iedereen weet?
Eigenlijk iedere sporter profiteert van Herzog compressiekousen. Bij tennis bijvoorbeeld, is zweepslag de meest voorkomende blessure. Een tennisser trekt continu korte sprintjes en moet veel wenden en keren. Maar ook tijdens voetbal, basketbal, volleybal of korfbal hebben de benen veel te verduren.
Omdat de kousen niet alleen een bijdrage leveren tijdens de activiteit maar ook bij het herstel, kun je ze eigenlijk altijd aandoen nadat je gesport hebt. Zo zijn meerdere wielerploegen uitgerust met onze kousen voor een optimaal herstel.
Review
Ik ben de compressie kousen Herzog gaan gebruiken en testen (oa marathon) en ze bevielen me prima. Dit is dus een review van compressie kousen Herzog, toch een beetje de grondlegger van de compressiekleding dus ze horen zeker in de test die ik de laatste tijd aan het maken ben van alle merken compressie kousen zoals de kousen van CEP Stox.
Ik begon al vroeg met compressiekousen…
Op het eerste moment dat vanuit andere landen de compressiekousen ook in ons land publiek werden, was ik een van de eersten die met de lange compressiekousen ging hardlopen. Toen had je om precies te zijn:
- 1 merk, namelijk Herzog
- 1 kleur, namelijk zwart
Hardlopen met Herzog
Compressie kousen spierpijn
Zelf zegt Herzog over hun kousen dat het helpt om spierpijn te verkleinen. Of dat waar is kun je zelf beoordelen en in mijn ogen geeft het echt geen 100% zekerheid maar het helpt het wel een beetje te voorkomen. Letterlijk zeggen ze:
“Tijdens het sporten komen blessures aan de onderbenen veel voor. Bij het hardlopen, springen, wenden keren, snel afremmen hebben de benen veel te verduren.
Bij iedere pas wordt tot wel drie keer het lichaamsgewicht opgevangen. De Herzog Sport Compressiekousen werken preventief, verminderen de pijn en bevorderen het herstel na inspanning. Sneller herstel van inspanning en Minder kramp en stijve kuiten”
Last van kuiten bij hardlopen
Ik hoor soms hardlopers klagen dat ze last van hun kuiten bij hardlopen hebben en dan kunnen de compressiekousen ook helpen volgens Herzog. En ook voor preventie van scheenbeen blessures kunnen ze helpen.
Soorten
De soorten Herzog zie je tegenwoordig in 2 types en een aantal fraaie kleuren. Herzog heeft dus niet meer 1 type compressiekousen maar tegenwoordig heb je de keuze uit meerdere types kousen.
1) Active compressiekousen met een lage druk: 22 – 28 mmHg (medium compressie) en een afnemend drukverloop vanaf enkel tot knie.
2) PRO compressiekousen/ PRO sportcompressiekousen met een hogere druk, namelijk 23 – 32 mmHg (stevige compressie)
3) De Tube zonder voetstuk.
Bekijk in de shop
Bij het online kopen van een Herzog Compressiekousen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:
