De Garmin 965 met mooi helder Amoled scherm met 206.116 pixels, nog betere premium hardloopdata, titanium ring en USB-C lader aansluiting heb je gewoon de beste maar ook een van de duurste multisport horloges!
Garmin 965 Forerunner Test
We testen en kijken wat deze 965 allemaal wel en niet heeft. Nou, het tweede is simpel want er zit alles op wat Garmin heeft. De meest uitgebreide geavanceerde hardloop statistieken met natuurlijk een super GPS en nauwkeurige hartslagmeting. Daarnaast alles van de Fenix 8 maar dan in een lichter titanium jasje. Dat mag ook wel met de 650 euro die hij kost zoals je hier ziet.
Deze gave Forerunner 965 is naast de Forerunner 265, (en de 265S) een mooie toevoeging voor hardlopers en sporters voor wie het beste niet goed genoeg is. Het zijn beiden Amoled multisporthorloges die meer kunnen dan de meesten nodig hebben maar ja, ik wil ze toch hebben 🙂
| Merk | Garmin | |
| Model | 965 | |
| Hartslagmeting | Pols | |
| GPS | Ja | |
| Smartwatch | Ja | |
| Prijs | 650 |
| Garmin Fenix 8 |
| Garmin Enduro |
| Polar Grit X |
| Apple Watch 8 |
Hier zie je hem naast mijn Garmin Enduro:
Mooi Amoled scherm
Dit mooie scherm zagen we eerst op de Epix en Fenix en Venu 2 en ik vond het jammer dat ik mijn fijnste horloge (de 955) niet had met zo’n fraai scherm van bv die Fenix 8. Nu heb ik dus alle voordelen in de 965! En het heeft meer leuke details zoals in de ochtend een afbeelding van het weer buiten en die was er al op de 955 maar op deze 965 is hij veel mooier en beter (dus mist zie je als mist). Alleen hiervoor (en er komt nog veel meer) wilde ik hem al kopen.
Pixels
Het scherm is ook ietsje groter met 1,4 inch ipv 1,2 inch. De 965 heeft 206.116 pixels terwijl de 955 er 67.000 had. De fototjes bij de verschillende sporten zijn nu veel mooier geworden en het is niet meer het tekenachtige maar meer real-life sporters die je ziet. Gaaf dus! Hij is ook nog 2 mm dunner dan de 955 maar wel een paar gram zwaarder.
Verbruik Amoled
Het nadeel van Amoled is een hoger energiegebruik dus wegen de voordelen op tegen het nadeel van een sneller legere batterij? Het lijkt van wel omdat meerdere testers tot 6 dagen (sommige 7 dagen) accuduur meten. En dat met dus een fel scherm. Een en ander is natuurlijk afhankelijk wat je allemaal aan hebt staan en of je het always-om kleuren display aan hebt staan.
Accuduur
Met deze Forerunner 965 begint er dus een nieuw epistel bij Garmin want ook de beste sport-hartslagmeter is nu Amoled. Dit Amoled scherm betekent mooiere beelden en een hoger contrast en betere kleurweergave dan de oudere modellen zoals de 955 en 945LTE. Het was een weliswaar kleurenscherm maar toch veel minder fel (zogenaamd memory-in-pixelscherm) display die Garmin tot nu toe gebruikte op de echte hardloop- en triatlonmodellen.
Garmin 965 VS 265
Beiden zijn uitgerust met zeer heldere en mooie AMOLED display. Dit scherm van heldere kleuren is naast bv de Venu 2 en Fenix 7 nu dus ook mogelijk op de echte sporthorloges. Ze moeten de concurrentie ook aan met Apple Watch en Samsung Watch dus daarvoor moest Garmin dit wel doen. Ik ben er heel blij mee want de accutijd is nog steeds goed. Hoewel de Forerunner 265 goedkoper is, zou het niet mijn keuze zijn. Misschien qua prijs-kwaliteitverhouding iets beter maar de 265 heeft een iets kleiner scherm, mist de titaniumrand en heeft helaas ook een iets kortere accuduur. Dat is te veel vind ik. Hij mist ook de kaartfunctionaliteit, de stamina-functie en de coole nieuwe trainingloadfunctie van de 965. Als je echt veel minder uit wilt geven dan kwam de Coros Pace 3 uit onze test ook goed
Wat hebben de 965 en 265 gelijk?
Dus met Amoled op deze 965 en 265 voltooit Garmin zijn gamma van verschillende horloges met de chique en exclusieve AMOLED schermen. Het belangrijkste verschil tussen wat Garmin hier doet met de heldere displays en wat andere bedrijven met AMOLED-schermen doen is het combineren van Amoled met nog steeds een lange accuduur. Want je wilt gewoon niet iedere avond je horloge opladen, dat is vervelend. Gelukkig gaan deze varianten van Garmin veel langer mee op 1 lading dan de meeste concurrenten. De kleinere Forerunner 165 is nog iets simpeler dan de 265 en weer iets goedkoper maar heeft ook minder functies.
Nieuw: op je pols gebaseerde toegespitste acute chronic trainingload
Trainingsfitheidscore
Tegenwoordig krijg je op deze Garmin ook de trainingsfitheidscore. Zodra je wakker wordt, krijg je een trainingsfitheidscore op basis van onder meer je slaapkwaliteit, herstel en trainingsbelasting. Je kunt zien wanneer je het meest waarschijnlijk zult profiteren van een zware training en wanneer je beter even rustiger aan kunt doen om je lichaam te laten bijkomen. Zo kun je bepalen of het een goede dag is voor een flinke inspanning of dat je het juist rustig aan moet doen.
Wat is de trainingsfitheidscore?
De trainingsfitheidscore hoor je ook wel terug als Garmin Training Readiness. Wat is deze Garmin Training Readiness? Het is de verhouding tussen je huidige trainingsbelasting versus de afgelopen periode. Waarom is dit belangrijk om te weten? Goede vraag. Om je conditie beter te maken (ofwel het 'beter worden') moet je acute trainingsbelasting het liefste net iets boven het gemiddelde van de afgelopen periode liggen. Klinkt logisch toch want dan ga je vooruit!Analyse van jouw lichaam en fitheid
Dit inzicht wordt verkregen met behulp van een meerlaagse analyse die kijkt naar combinaties van activiteits- en lifestylegegevens. Je trainingsfitheid wordt geclassificeerd van slecht naar uitstekend, met laag, gemiddeld en hoog ertussen. Als je de widget opent, zie je jouw huidige fitheidsscore en zie je ook hoe onderliggende factoren hebben bijgedragen aan je huidige situatie. Je kunt deze informatie ook bekijken als onderdeel van je ochtendrapport en de technische details staan bij Garmin op de site.Is de acute chronic trainingload handig?
Maar, en daar komt het, om overtraining te voorkomen moet deze er niet al te veel boven zitten. Want dan kun je overtraint raken, een blessure krijgen of gewoon (mentaal) de zin verliezen voor de volgende keer. Dit is handige bij hardlopen, fietsen en andere duursporten. Is dit een grote toevoeging volgens mij? Ik vind van wel! Nu kon je het al een beetje berekenen en zelf logischerwijze terugvertalen maar als deze Garmin het voor je doet maakt dat het leven wel makkelijker!Hoe wordt Training Readiness berekend?
Daar gaan we in de techniek. De belangrijkste opbouw van die Training Readiness is eigenlijk vooral hoe goed je de afgelopen nacht hebt geslapen en wat de resterende hersteleisen van je laatste activiteiten zijn. Deze info komt van de bijgehouden hersteltijd en je specifieke slaapcontrole. Daarnaast worden je resultaten ook beïnvloed door meer zaken zoals trends in de trainingsbelasting, je HRV-status (de zogenaamde Heart Rate Variability), je recente stressniveaus en hoe goed je geslapen hebt in de periode vóór de afgelopen nacht. Dat wordt allemaal meegenomen in deze score. Slaapscore: Dus de belangrijkste is je slaapscore (op een schaal van 0-100). Deze geeft aan hoe goed je hebt geslapen op basis van hoe lang je hebt geslapen afgelopen nacht en de verdeling over je slaapfasen en de herstelactiviteit in je zenuwstelsel. Deze is weer afgeleid van gegevens over de variabiliteit van de hartslag. Beoordelingen van de hoeveelheid en de kwaliteit van de slaap vergelijken je slaap met het normale die door 'deskundigen' zijn bepaald. Garmin zegt niet welke deskundigen dit zijn. Slaapgeschiedenis: Je slaapscore geeft aan hoe goed je de afgelopen nacht hebt geslapen. Eén goede nacht wist echter niet de slepende gevolgen van een significant slaaptekort helemaal uit. De slaapgeschiedenis geeft weer hoe goed je vóór de afgelopen nacht hebt geslapen. Een uitzonderlijk lange wakkere periode (bijvoorbeeld 20 uur) voorafgaand aan je meest recente nacht slaap kan ook de trainingsfitheid verminderen. Hersteltijd: Vervolgens heb je de hersteltijd. Deze afteltimer laat zien wanneer je kunt verwachten dat je lichaam volledig hersteld is van je laatste activiteit. Hoeveel tijd er op je klok wordt weergegeven, hangt af van de zwaarte van je laatste activiteit en de eventuele uren die je nog aan hersteltijd had staan vóór die activiteit. Significante veranderingen in de slaapkwaliteit, stressniveaus en dagelijkse fysieke activiteitsniveaus kunnen de afteltimer voor je hersteltijd versnellen of vertragen. Acute trainingsbelasting: Als derde hebben we de trainingsbelasting. Een optimale acute belasting wil zeggen dat de gecombineerde impact van je recente activiteiten voldoende is om je huidige fitnessniveaus te behouden en te verbeteren. Wanneer dit niet wordt gecontroleerd, kunnen na verloop van tijd overmatige belastingen je functionele prestatiecapaciteit in gevaar brengen en het risico op kwetsuren vergroten. Wanneer je een activiteit registreert, wordt de volledige impact van die activiteit toegevoegd aan je huidige acute belasting. De effecten van die activiteit worden dan geleidelijk minder gedurende de daaropvolgende periode van 10 dagen. HRV-status: HRV ken je wellicht al. Een evenwichtige HRV geeft aan dat je gemiddelde HRV-waarden gedurende een periode van een week binnen je persoonlijke basislijnbereik liggen. Dit is een goede aanwijzing dat je lichaam de uitdagingen in je leven met succes aangaat. Een onevenwichtige HRV-status kan wijzen op onvoldoende adequaat herstel, overmatige werkbelasting, alcoholconsumptie of een immuunsysteem dat hard werkt om een ziekte te bestrijden. Stressgeschiedenis: Door de hele dag het stressniveau bij te houden, kan zichtbaar worden wanneer je lichaamskrachten worden ingezet om jou te helpen uitdagingen in het leven aan te kunnen die niets te maken hebben met trainingsactiviteiten. Stress is een normaal onderdeel van het leven, maar het ervaren van hogere stressniveaus gedurende langere perioden kan de veerkracht verminderen en de trainingsvoordelen minimaliseren. Je stressgeschiedenis houdt rekening met stressniveaus van de afgelopen drie dagen tijdens wakkere periodes.
Training readyness
Zo kun je dus ook makkelijk zien wat je training readyness is. Dus in hoeverre ben je er weer aan toe om te gaan sporten. Deze verandert ook gedurende de dag. De grootste aanpassing aan je Training Readiness vindt plaats op het moment dat je 's ochtends wakker wordt. Dit is het moment waarop de slaapscore van de afgelopen nacht, de HRV-status en de langere slaapgeschiedenis worden bijgewerkt, samen met een globaal beeld van je acute trainingsbelasting en stressgeschiedenis. Je Training Readiness wordt vervolgens gedurende de dag bijgewerkt op basis van veranderingen in je situatie. Als je nog uren over hebt op je afteltimer van de hersteltijd, kun je ervan uitgaan dat je fitheid zal toenemen naarmate die tijd verstrijkt. Als je een activiteit registreert, zul je daarna een afname van de trainingsfitheid zien die overeenkomt met je huidige herstelbehoeften. Kortom: dit is hét cijfer dat laat zien of je er aan toe bent om een nieuwe training te hebben. Want zo kun je over een langere periode de lijn bekijken zodat je makkelijk zelf kunt zien wat de trend is. Het geeft je in één oogopslag inzicht in je actuele trainingsstatus en geeft een richtlijn voor de volgende training.Op je pols gebaseerde toegespitste hardloopdynamiek
Naast het display voegt deze mooie Garmin Forerunner 965 dus ook de op je pols gebaseerde toegespitste hardloopdynamiek toe en de vermogensmeting van wattage op basis van de polsmeting. Een foodpod of hartslagband heb je niet meer nodig en dat is makkelijker. Deze gemeten hardloopkracht die ik ook heb op mijn Forerunner 955 werkt best ok maar het is natuurlijk geen hardloopband bij een sportmedische keuring oid. Daarnaast heeft deze 965 nu ook nieuwe trainingsbelastingstatistieken met de trainingsbelasting en trainingsbelastingsverhouding.
En naast cadans en staplengte krijg je met deze optische meting op je pols ook je verticale oscillatie (dus op en neergaande beweging), verticale ratio (wat de verhouding is tussen horizontale en verticale op en neer gaande beweging), de grondcontacttijd (dus hoelang raak je de grond) en de grondcontacttijd balans tussen je linker- en rechterbeen. Door hier op de juiste manier mee te trainen kun je sneller beter worden.
Nieuw: USB-C laadkabel
En dan een langere frustratie is nu opgelost want aan het uiteinde zit nu geen usb meer maar een moderne USB-C oplaadkabel aansluiting. Natuurlijk, het gebruikt nog steeds dezelfde beproefde Garmin-oplaadconnector die we kennen aan de kant van de 965 maar aan de andere zijde dus de USB-C aansluiting, ik zeg handig!
Alle functies samen
Wat je al had met de voorganger zijn gave features: touchscherm, lekker langere accuduur, lichter gewicht, trainingseffect en live analyse. Daarnaast krijg je nu ook je HRV Status, het hardloop dynamica tijdens het navigeren. Tevens heeft hij een verbeterde GPS en optische hartslagmeter gekregen.
- Mooi Amoled scherm
- Groter scherm
- Functie: acute chronic trainingload
- USB-C laadkabel
- Super soepel touchscreen scherm
- 5 fysieke knoppen
- Super nauwkeurige multiband GPS
- Een nog langere batterijduur
- Ochtend rapport functie over je slaap
- Verbeterde HR sensor
- HRV Status voor meer inzicht over je algehele gezondheid
- Realtime stamina, informatie hoe je het beste je energie kan verdelen
- Hardloopvermogen, meet hoeveel vermogen je toepast
- Hardloopdynamica
- Training effect, inzicht over invloed van je training
- Live analyse van je tempo met prestatieconditie
- Sychroniseren van trainingplannen
- Visuele raceprognose
- Full-colour kaarten
- Up ahead, nuttige locaties langs je route
- Garmin Extended Display Mode, zie de video hieronder
965 Versus de oude 955
Hieronder lees je dus de upgrades van die 965 ten opzichte van de 955. De vorige Garmin Forerunner was mooi en heeft al een zeer uitgebreid aanbod in functies. Maakt dat de Garmin Forerunner 965 hartslagmeter variant niet gewoon overbodig dan? Wie bekend is met de Forerunner-reeks zal het horloge onmiddellijk herkennen. Het heeft die volledig ronde kast met een vrij eenvoudig ontwerp en het gebruikelijke vijf-knops controlesysteem. Het is een stuk eenvoudiger qua uiterlijk dan de Fenix of Epix. De Instinct Crossover is bijvoorbeeld veel plomper. De Garmin Forerunner 965 heeft een realtime uithoudingsvermogen functie wat ontzettend gaaf is om je workout te optimaliseren.
Garmin Extended Display Mode
Je las het hierboven al: de zogenaamde ‘Garmin Extended Display Mode’ is nieuw. Wat dit is? Het wil zeggen dat je de Garmin horloge-info kunt zien op je fietsnavigatie apparaat. Deze Garmin 965 werkt erg goed samen met de Garmin 1040 goede fietsnavigatie.
Conclusie test Garmin 965 hartslagmeter
Laten we eerlijk zijn: niemand heeft deze 965 echt ‘nodig’. Ik vind ook niet dat de Garmin 965 twee keer zo veel kan als de 955. Als ‘successor’ 965 heeft hij wel echt heel veel meer gave functies, het fijne felle scherm en de uitgebreidere hardloopfuncties. Dit alles plus de USB-C en vooral de triatlon-specifieke functies is gewoon onverslaanbaar.
De ene loper zal zeggen: ‘onnodig’ terwijl de andere zegt ‘als je hardlopen vergelijkt met hockey, paardrijden of golf vallen de kosten zeer mee’. Beide redenaties snap ik en voor beiden is iets te zeggen. Daarnaast kan die goedkopere 955 bv ook al heel veel. Ze lijken bij Garmin dan misschien genoeg modellen te hebben voor verschillende prijsklassen, maar dat dachten we bijvoorbeeld ook van Mercedes en daar hebben ze inmiddels ook drie keer meer automodel lijnen dan vroeger. Als je Garmin vergelijkt met Suunto of Polar dan zijn die twee concurrenten zeer beperkt in het assortiment.
Body Battery
Het klinkt wellicht wat vaag, maar een meting van je persoonlijke mens-accu door middel van een horloge is met deze functie mogelijk. De zogenaamde Body Battery-functie van deze hartslagmeter laat mooi zien of je accu leeg of juist vol is. Dat zal je vaak zelf ook wel een beetje merken, maar deze functie laat het exacter zien. Het voordeel daarvan is dat je jezelf bewuster maakt van je persoonlijke batterijtje. Je staat met 100% op als je lekker geslapen hebt, en gedurende de dag neemt dit percentage af.
Herken je het gevoel van 'Ik ben op?'
Als je veel verantwoordelijkheden hebt, veel zaken moet regelen die energie vergen en ook nog eens een lange run doet, zal je persoonlijke batterij redelijk op raken. Herken je dat gevoel? Dat niveau zie je dan op je horloge. Zo kun je tijdig herkennen wat je status is en hopelijk hierop een beetje bij kunnen sturen.Hoe werkt het precies?
Hij analyseert de variatie in je hartslag, je stressniveau, je slaapkwaliteit en activiteitsgegevens om je algemene niveau te bepalen. Net als een brandstofmeter van een auto geeft het de hoeveelheid beschikbare reserve-energie aan. Het niveaubereik ligt tussen de waardes 0 tot 100. 0 tot 25 staat voor een lage energiereserve, 26 tot 50 voor een gemiddelde energiereserve, 51 tot 75 voor een hoge energiereserve, en 76 tot 100 voor een zeer hoge energiereserve. Je ziet het ook mooi op de app van Garmin:
Wat doet de PacePro?
PacePro geeft je mooie functies zoals je hier in de video ziet:Wat is Spo2?
Spo2 of zuurstofsaturatie wordt ook wel zuurstofverzadiging genoemd. Deze waarde geeft aan hoeveel procent van het hemoglobine in de rode bloedcellen in het slagaderlijke bloed zuurstof heeft gebonden. In de slagaders hoort normaal gesproken 95-100% van het hemoglobine zuurstof gebonden te hebben.Spo2 meten met de hartslagmeter
Deze hartslagmeter kan de Spo2 meten. Het geeft de effectiviteit van de ademhaling aan; hoe goed je in- en uitademt. De normale waarde van de zuurstofsaturatie in het bloed is tussen de 95-99%.Waarom is het weten van zuurstofsaturatie voor sporters belangrijk?
Voor sporters is het noodzakelijk om regelmatig hun saturatie te meten. Bij deze mensen kan de saturatie lager liggen dan verantwoord is. Dat kan behoorlijke klachten veroorzaken. Wanneer het saturatiegehalte lager dan 94% komt, is er echt reden tot het bellen van je dokter. Onthoud wel dat de hartslagmeter geen vervanging is voor een medische omgeving met advies van een specialist. VO2 max Tegenwoordig kunnen steeds meer apparaten je VO2max meten. De VO2max is een indicatie van je fysieke conditieniveau. Tijdens inspanning wordt de zuurstofinname en -uitstoot gemeten. Dit is niet zo nauwkeurig als een ziekenhuismeting, maar geeft wel een behoorlijk nauwkeurige indicatie van je huidige conditie. Vervolgens kan je daarmee je conditieniveau bijhouden tijdens je trainingen.
Hoger is beter
Hoe fitter hoe hoger je VO2max, dat zit achter deze functie. Dus hoe meer zuurstof je uit de lucht haalt hoe beter het is, je wil zoveel mogelijk zuurstof opnemen per minuut.
Vo2max als het warm is
Tegenwoordig houdt de VO2max rekening met de buitentemperatuur plus luchtvochtigheid. Hierdoor kan je langzamer gaan en toch een hogere hartslag hebben.
Race predictor
VO2max in combinatie met je geslacht en leeftijd wordt gebruikt door de race voorspeller, ook wel de race predictor. Deze factoren zijn bepalend voor wat hij zegt als eindtijd voor een bepaalde afstand. Dat wil zeggen dat je theoretisch een solide 5KM-tijd kon rennen, maar niet de basismijlen voor de marathon haalde. Dus je kunt wel de luchtinhoud en longen hebben om een snelle marathon te rennen, je benen doen dat niet onder verkeerde omstandigheden.
Kortom: dit is hét cijfer dat aantoont hoeveel zuurstof het lichaam kan opnemen en gebruiken tijdens het sporten.
Aanbieding
De Garmin 965 met mooi helder Amoled scherm met 206.116 pixels, nog betere premium hardloopdata, titanium ring en USB-C lader aansluiting heb je gewoon de beste maar ook een van de duurste multisport horloges!Bekijk in de shop
Bij het online kopen van een Garmin Forerunner 965 is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:
Externe bronnen
Bekijk de beste Garmin Forerunner 965 prijs ►Misschien ben je ook geïnteresseerd in:
